♡ Finde Deine innere Balance ♡

 Warum funktioniert mein Lifestylecoaching?

Es gibt nicht den einen Weg zu einem schmerzfreien und ausgeglichen Körpergefühl, oder das eine Programm um Abzunehmen. Jeder Mensch ist einzigartig. Deshalb liegt es mir am Herzen, für jeden eine individuelle Lösung zu finden. Ich helfe dir dabei!


Individualität
 In unserer Zusammenarbeit entwickeln wir eine Strategie,
die individuell auf deinen Körper und deine Bedürfnisse zugeschnitten ist.

Wir passen das Coaching so an, dass es in deinen
Alltag einzubauen und leicht umzusetzen ist
.

Alltagstauglich
Stress? Vollzeitjob? Kinder? Gemeinsam
entwickeln wir eine Strategie für deinen Alltag.

Du wirst es schaffen, deinen Alltag so zu gestalten, dass du auch mit wenig Zeitaufwand zurück zu deiner körperlichen und seelischen Balance findest. 

Lernen und Verstehen
Verstehe wie dein Körper funktioniert. Lerne wie Du deine Schmerzen präventiv selbst behandeln kannst.

Im Ernärugnscoaching erfährst Du, welche Lebensmittel gut
für deinen Körper und dein Gemüt sind.


Bewusstsein
Egal ob durch Schmerzbehandlung, Training, Ernährung, Massage oder eine Kombination aus mehreren Punkten.
Lerne mehr Bewusstsein für deinen Körper zu entwickeln.
Gesundheit und Wohlbefinden, ebenso eine gesunde
Ernährung sollen Spaß machen und keine Qual sein.

Motivation
Als dein persönlicher Coach stehe ich dir 24/7 zur Verfügung, teile mein Wissen und meine Erfahrung mit dir und motiviere dich. Du kannst deine Fragen jederzeit an mich richten.

Nachhaltigkeit
Individuellen Lösungen für Dich und deinen
Körper werden dafür sorgen, dass Du nicht in
Deine alten Muster zurückfällst.


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